MEINE APP
Ernährungspläne
Dein Ernährungscoach für unterwegs!
Ich liefere dir deinen persönlichen Ernährungsplan direkt auf dein Smartphone.
Mit individuellen Nährwert-Zielen und passenden Rezepten hast du alles im Blick und bleibst motiviert.
Natürlich erhälst du regelmäßig leckere Gerichte, damit es dich nicht zu eintönig wird!
Falls du eine Veränderung brauchst, passen wir gemeinsam alles so an, damit du dich jeden Tag erneut auf deine gesunden und leckeren Mahlzeiten freuen kannst die dich an dein persönliches Ziel führen!
Trainingspläne
Home-Workout, Gerätetraining, Crossfit, Stretching, Mobility uvm.
Bist du dir nicht sicher ob du die Übungen korrekt ausführst?
Kein Problem! Schicke mir über die App einfach eine Videoaufnahme und ich werde deine Ausführung kontrollieren und dich ggf. korrigieren!
Darüber hinaus hast du die Möglichkeit, deine Trainings zu tracken, Anweisungen anzusehen und deine Fortschritt auszuwerten!
Fortschritt Sicherstellen
Mit meiner App siehst du deine Fortschritte auf einen Blick.
Wöchentliche Check-ins, Fotos und individuelle Tracker helfen dir, motiviert zu bleiben und deine Ziele zu erreichen.
Direkter Austausch
Hast du Fragen zu deinen Ernährungs- oder Trainingsplänen, zur App oder möchtest aus anderen Gründen direkt Kontakt zu mir aufbauen, dann kannst du das auch jederzeit über die App tun!
Wir können uns schreiben, Sprachnachrichten austauschen, Videos uvm.
Damit bleiben wir in höchstem Maß gemeinsam verbunden!
Du bist nie allein!